厭倦工作?4個方法重拾動力
回憶一下我們第一天上班時候的心情:小心翼翼卻又按捺不住興奮,極力地想給他人留好下印象,極力地想要避免犯任何錯誤。不幸的是,隨著對這份工作的蜜月期的結束,無聊和失誤便會接踵而來。我們更容易在註意力不集中時犯錯,下面有4種保持‘第一天上班’狀態的方法。 1. 記錄成果 我們很容易就會在忙碌的工作中忘記我們獲得的成長和成果。最簡單的解決辦法就是給自己的成果列一張清單,無論大小,並把這張清單張貼在某個你能看得見的地方。當工作不順利時,這麼一張清單將提醒你你做得很棒,有助你重建信心。這也是很好的一種記錄工作的方式,能為你的年中或年終總結提供許多例子,也能為你未來尋找工作時的CV增光添彩。這一方法在幫助你記住那些很容易被遺忘的任務方面十分有效。 2. 了解工作的重要性 除了記錄工作中的成果之外,你還需要思考你的工作來源與工作目的。設立一個大目標,並設立達成這個大目標所需的可實現的小目標。工作的壓力很容易就能壓垮你,所以記得將一整年的工作目標分配到每個季度中。嘗試著從你的上司處獲取支持——你將能回顧這一系列的小成果,也可以避免你的工作被忽視。也要記得獎勵你自己——在達到目標後記得給自己買個小禮物...