James Lewis

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研究：4成人放假不能真正休息

返工時返工，放假時都返工? 香港不少打工仔周末仍然要回覆公司電郵、與上司通話、視像會議等。根據旅遊網Expedia的研究 [http://www.bbc.com/capital/story/20160728-this-is-why-you-cant-switch-off-at-the-weekend] ，僅53%職場人士假期後感覺身心放鬆。英國投資公司Bestinves去年的一項調查發現 [https://www.bestinvest.co.uk/news/how-many-mondays-until-you-retire] ，英國打工仔大約在星期日下午4時22分開始思考下一周的工作計劃，並未善用周末48小時休息。 美國史丹福大學的一項研究發現 [http://ftp.iza.org/dp8129.pdf] ，一星期工作超過55小時後，工作效率會大幅下降，即使工作超過70小時，其實跟55小時的生產力並沒有分別，額外工作時數完全是浪費時間。 與其浪費時間工作，倒不如休息，反而更有助之後工作。波士頓諮詢公司(BCG)的一項實驗發現 [http://www.sacap.edu.za/bl...

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想辭職？ 先問自己六個問題

打工仔日日返工，實有開心同唔開心。塵世間無一條公式可以計算到應該幾時辭職，唔通話開心日數除唔開心日數然後睇下有幾多百分比咩？ 想辭職，原因可能係1) 唔想太早黐線；2) 想日日開心舒暢；或者3)魚唔過塘唔肥，無論中是但一樣定以上皆是，做決定前都要經過深思熟慮。 仲係心大心細，唔知遞唔遞信？ 不妨問自己以下幾個問題。 1. 點解要辭職？ 想辭職總有原因，到底係工作、同事定公司緣故？如果工作令你萌生去意，不如留意公司有無調組空間？喺同一間公司拓展唔同經驗，可能係明智方法，所謂做生不如做熟，離職前大可發掘公司唔同面向。不妨同人事部或者其他部門嘅主管傾，好好了解有無其他合適職位。同樣，如果有個同事好惡頂，調去其他部門或者解決到 必須要與好惡頂的人共事的問題 [https://vanna.com/articles/read/how-to-manage-horrible-bosses?hl=zh-Hant]。 。不過，如果係間公司令你想辭職，例如工作程序、策略或者推行政策令你不滿，最好嘅做法可能係寫份計劃書，列出有咩地方需要改善。好多部門主管投訴就收得多，解決方法就無乜幾個，主動提出深思熟慮...

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2018香港5大初創公司

在創業公司工作可能是職業生涯中最有意義的經歷之一。初創公司屬於最有前景的公司類型，提供一個活躍環境，推崇創造力和自主多於階級和官僚主義。在初創公司工作幾乎可以保證你將為企業做出巨大貢獻，更重要的是，相比在大公司工作，你可以接觸更多不同類型的工作和體驗。 但哪些初創公司正在招聘，並為員工提供最好的文化，津貼和環境？ 1. Deliveroo 他們做什麼：Deliveroo將客戶最愛的美食，極速送上。 公司文化：快樂及開明的公司文化，與熱愛自身工作的人共事 員工福利：「Fun Friday」午餐Deliveroo去辦公室，健身津貼和定期團隊活動。 辦公室：位於上環的開放式辦公室，為團隊提供足夠的社交空間。 職業發展： Deliveroo為員工提供廣泛的發展機會，包括培訓課程，性格測試和豐富的線上資源。 理想候選人：可承擔責任和使命感的人，並且將團隊工作放第一位。 查看Deliveroo團隊的分享 [https://vanna.com/companies/explore/deliveroo?hl=zh-Hant&utm=companyprofile] ，了解在初創公司的工作情...

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Video Interview 7個必勝秘訣

燈光？搞掂。髮型？完美。恤衫？熨完。西褲？唔洗！ 今時今日以Video（主要係Skype）進行面試越來越普遍，而且主要係作為首輪既面試比HR篩選合適既求職者進行之後既真正”面試”。 但係，千祈唔好誤以為Video interview容易！你唔單止難以觀察面試官既身體語言，收音，燈光同網絡連線等等亦容易出問題，好多事都可能出錯影響你既表現。想提升成功率？以下係7個Video Interview既必勝秘訣： 1. 設置 當你已收到面試確實時間，嘗試係準確24小時前整理你既面試設置。咁你就可以睇清楚光源調節窗簾同燈光。打開Skype檢查一下你既影像，確保背景整潔又見得人。預先檢查好網絡連線狀態係咪良好，如果唔係就坐近啲路由器。 2. 練習 請朋友做個預演，包括測試音響，坐位，對答時你既身體語言，如果有練習題目就更好！正如所有其他面試，開始時你先要介紹自己。好好練習同記熟自我介紹。面試當刻難免緊張，而對方亦可能聽得出你口窒窒。緊記一開始先向面試官打招呼同問對方聽唔聽得清楚你把聲。 3. 衣著 合適既見工衣著應該同去面對面面試一樣。辦公室工種？應該著恤衫加領帶。...

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辭職必備Checklist：功成身退20步

搵到新工作確實令人百感交集。去新環境開始固然令你非常興奮，但前提係你必須先從現職功成身退，你唔會希望損失之前一步步建立嘅人脈關係。以下係一啲實用步驟，幫你順利離職，亦保護自身聲譽： 事先計劃 1. 確認新工僱用細節。首先，做任何舉動之前，你要確保已經同新僱主完成、確認所有僱用細節。一日未簽新合約，一日都未係百分百肯定！ 2. 計劃現職的職責轉移。千祈唔好將任何未完成工作或者更新就咁留俾上司！你可以準備一份清單建議如何將手頭工作轉移給部門內其他同事。 3. 準備辭職信，簡單表達謝意，其他內容可以留返面對面先講，因為辭職信會同時轉交人力資源部同事同埋其他人。緊記要係信內提及最後上班日期。【同場加映】 辭職信範本 - 5個辭職信必備元素 [https://vanna.com/articles/read/5-things-you-cannot-afford-to-omit-in-your-resignation-letter?hl=zh-Hant&utm=article-resignation-checklist] 4. 離職原因。考慮如何向上司、同事解釋離職...

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為什麼每個人都需要一個導師？

職場上競爭激烈，所以總令大家避免談及自己的職業生涯計． 借前人經驗和知識可有效幫助我們攀上職場晉升階梯。當身邊有合適的人分擔你的抱負、煩惱和短處時，可助你塑造和推動事業，以達更高境界。有經驗豐富的導師幫助，不但可培養客觀思維能力，他們更會提供獨特的觀點和見解，助你走上成功之路。 導師和學員之間的關係可以自然建立，但絕對需要時間維繫。大部分人都會以自己尊重的人為榜樣，而令導師知道你以他/她作為榜樣是用來建立關係的好方法。導師的好處有很多，以下會逐一介紹幾項對你影響最深遠和有即時影響的例子: 訂立目標 製定目標容易，但當我們急於求成，往往不能決定哪個目標應優先考慮或實行。列出所有目標的可行性和執行策略，將令你重新認識和了解發展事業的真正含義。 挑戰你的看法 我們對公司的看法和其工作方式往往跟想像中有差距。這個時候，導師會分享他們的獨特見解，引導你做最好的工作決定。而表面上看似容易的事經常會挑戰我們對不同人和事的看法，所以保持客觀態度和寬闊視野十分重要。 在暴風雨中保持平靜 壓力對每個人的影響不同。如果處理不當，不但非常危險，更有損健康。而最好的辦法是尋找樂於聆聽你傾訴的人來分擔你...

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